Recent Posts

3 مشروبات تعزز المناعة بنسبة عالية

main image61ed5220431e7

يكون جهاز المناعة لديك نشطًا باستمرار ، ويكتشف الخلايا التي تنتمي إلى جسمك والتي لا تنتمي إليها، هذا يعني أنه يحتاج إلى جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على طاقته واستمرارها ورفع المناعة، وخاصة مع انتشار فيروس كورونا.   1- التفاح والجزر والبرتقال يعد الجزر والتفاح والبرتقال مزيجًا ناجحًا لمساعدة جسمك على حماية نفسه ورفع المناعة ومحاربة الالتهابات، ويمنحك التفاح …

أكمل القراءة »

نوع من التوابل يقضي على دهون البطن الحشوية

main image61ed69b3e919c

تشكل دهون البطن التي تعرف بـ”الحشوية” خطورة على صحة الإنسان، لكونها تطلق مواد ضارة في مجرى الدم، إلا أن دراسة حديثة كشفت تأثيرا فعالا لنوع من التوابل في القضاء عليها. وتتموضع الدهون “الحشوية” في تجويف البطن، حيث تغطي الأعضاء الحيوي مثل الكبد، وتعيق عملها، كما أنها تبث مواد ضارة في الدم بما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. …

أكمل القراءة »

الأمراض التي تسببها حرارة المكيف في الشتاء

main image61edcdb27eb8a

الامراض التي يسببها المكيف. لا شك انها كثيرة. وان كنا لا نشعر بها احيانا بسبب اعتيادنا على الاجواء الصناعية التي تنتج عن المكيف. ولا بد ان ندرك ان المكيف مهما تمكن بتقنياته المتطورة من تجديد الهواء. وتبريده في الاماكن المغلقة الا ان جودة الهواء. لا يمكن مقارنتها اطلاقا باجواء الهواء الطبيعية. فما هي الامراض التي يسببها المكيف؟ التهاب الحنجرة. او …

أكمل القراءة »