Recent Posts

هذا ما يفعله تناول الشوفان في الجسم!

main image6187a31a028e3

الشوفان هو أحد أنواع الحبوب التي تتبع الفصيلة النجيلية، ويستخدم منذ القدم في تغذية الجسم وله فوائد صحية وجمالية. ويحتوي الشوفان على عناصر غذائية مهمة جداً للصحة مثل الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة. ومن فوائد الشوفان: يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. يخفف التهيجات والحكة في الجلد. التقليل من الإمساك. التقليل من خطر الإصابة بالربو عند …

أكمل القراءة »

القرحة الهضمية .. الأسباب والأعراض والعلاج

main image618796b3d19e6

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، عن القرحة الهضمية، التقرحات التي تصيب بطانة المعدة، وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت بلا علاج، مثل انثقاب جدار المعدة، وتصلب البطن والحمى. وتوضح النشرة بتفصيل علمي ماهية القرحة، وأسبابها، والأعراض المصاحبة لها، إضافة إلى الإجراءات الطبية المتبعة للكشف عنها، والعلاجات المختلفة التي قد يصفها الطبيب. ما هي القرحة …

أكمل القراءة »

أفضل وقاية من ارتفاع ضغط الدم

main image6187bd3449ebb

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن هناك الكثير ن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة دون أن يشعروا بأعراض مرضية، رغم تضرر أعضاء الجسم بالفعل، ونصحت المؤسسة بقياس ضغط الدم بصورة منتظمة. وأوصى الأطباء الألمان بقياس ضغط الدم بصورة منتظمة لدى الطبيب المختص بداية من 40 عاماً، وإذا كان هناك تاريخ مرضي في العائلة فيجب القياس الروتيني قبل هذا …

أكمل القراءة »