International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

تحتوي الفاصوليا البيضاء على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء. وتساعد الألياف الغذائية على إخراج السموم من الجسم. وهي المسؤولة عن تخفيض مستوى الكوليسترول السيء. ووفقا لها يمكن تناول 150-200 غرام من الفاصوليا في اليوم. وتؤكد بعض الدراسات أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو لديهم الاستعداد للإمساك، تناول …

هل تعاني من تسوس أسنانك. على الرغم من تنظيفهم على الدوام. نعم إن تنظيف الأسنان عامل أساسي لعدم التسوس. إلا أن هناك أسباب أخرى قد تؤدي للتسوس والتجاويف. إليك بعض الأمور التي تساهم في تسوس الأسنان.   التغذية السيئة. تُعتبر التغذية السيئة أحد مسببات التسوس. فهناك مجموعة من الأطعمة تؤثر سلباً على الأسنان. وعلى رأسها السكريات.   جفاف الفم ونقص …

دائماً ما يجعل المايونيز مذاق الكثير من الأطباق التي نُعدها، أشهى وأكثر متعة، خاصة عندما نُعد الشطائر بمختلف أنواعها. ولكن هناك استخدامات أخرى للمايونيز غير الطعام، بعضها قد يكون غير مألوف على الإطلاق بالنسبة لنا، أبرزها: 1. تلميع أوراق النباتات المنزلية. يمكننا استخدام المايونيز لتلميع أوراق النباتات المنزلية، كل ما علينا هو أن نزيل الغبار أولاً عن أوراق النباتات، ثم …