Recent Posts

والد حسام حبيب يسخر من عودة نجله لشيرين

main image6205881eccef1

سخر والد المطرب المصري حسام حبيب، من الشائعات المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة بشأن عودة نجله والفنانة شيرين عبد الوهاب من جديد بعد انفصالهما خلال الفترة الماضية. وقال والد حسام حبيب في منشور له على موقع فيسبوك عبر صفحته الخاصة: “بجد رجعوا؟.. محدش قالي”. وأوضح: “شيرين وحسام اتصالحوا ولكن مرجعوش لبعض، العلاقة بينهما طيبة، وشيرين كانت موجودة في جنازة …

أكمل القراءة »

تامر حسني يحصل على هذه البطاقة في دبي

main image62059684bb97d

أعرب الفنان المصري تامر حسني، عن شكره للشيخ محمد بن راشد آل مكتوم حاكم دبي. وذلك بعد منحه “بطاقة السعادة”. وكتب تامر عبر حسابه الشخصي على إنستجرام: كل الفخر والشكر لسمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم حاكم دبي، على تقديره الغالي لشخصي وفني كفنان مصري عربي. من خلال منحي “بطاقة السعادة” التي تمنح لكل من ساهم في إسعاد الآخرين.

أكمل القراءة »

تمارين العضلة النائمة وكيفية ممارستها لحرق الرواسب الدهنية

main image620580340bcf2

تشكل الرواسب الدهنية الزائدة على الفخذين الخارجيين نتوءات بارزة تُعرف باسم العضلة النائمة. وتعاني النساء اللواتي يكتسبن وزناً زائداً من تراكم الرواسب الدهنية على الفخذين والمؤخرة والوركين؛ إذ يؤدي الإستروجين إلى تراكم الدهون حول منطقة البطن جنباً إلى جنب مع منطقة الفخذ. يمكن أن يساعد إجراء بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة والنشاط اليومي على تقليل ظهور دهون العضلة النائمة …

أكمل القراءة »