International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم
تصعيد مفاجئ في البقاع: إنذار “المبنى الأحمر” في سحمر في تطور ميداني متسارع، أصدر المتحدث …
أكمل القراءة »
3 أسباب تدفعك لتمشي كل يوم!
أكدت وزارة الصحة السعودية على أهمية المشي للإنسان، كاشفةً عن 3 أسباب تحفز الأشخاص على ممارسة هذه الرياضة. وبحسب صحيفة “عاجل”، أوضحت الوزارة، عبر “تويتر”، أن من أبرز هذه الأسباب: 1- لياقة أفضل. 2- تخفيف القلق. 3- حرق السعرات الحرارية. كما وحددت الوزارة الضوابط الخاصة بالأحذية المناسبة لرياضة المشي، موضحة أن حذاء المشي يكون مستوياً من الأسفل وباطنه مرن، …
أكمل القراءة »
