Recent Posts

فوائد الركض لمدة 10 دقائق.. يومياً

main image63ce971144dd5

الركض شكل سهل من التمارين الرياضية، التي يمكن القيام بها في أي مكان، فكل ما على الأشخاص القيام به هو ربط الحذاء، والمضي قدماً، بما يعود عليهم بتعزيز لياقتهم العامة وحتى أكثر الناس الذين يملكون جدولاً مزدحماً، يمكنهم بالتأكيد العثور على 10 دقائق كل يوم، لتعزيز صحتهم، إذ سواءً كنتِ تعملين من المنزل أو المكتب، فمن السهل العثور على حي …

أكمل القراءة »

التصعيد بدأ… هل يُنهي الشغور؟

x722201Baabda Palace new 780x456.jpg.pagespeed.ic .drCJAOGVIy

مجددا، دخل البطريرك الماروني مار بشارة بطرس الراعي على خط الاستحقاق الرئاسي مصعدا في اللهجة اذ قال في عظة الاحد: “قرار التصدي لتغيير هوية رئيس الجمهورية وكيان لبنان مأخوذ سلفاً مهما كانت التضحيات”. وقد اتى موقف الراعي على وقع الاعتصام النيابي للمطالبة بعقد جلسات انتخابية مفتوحة منذ الخميس الفائت.. فهل تتحرك المياه الراكدة وتكسر حلقة الجمود؟ بدل الاستمرار في حالة …

أكمل القراءة »

أسعار الغاز الطبيعي تهوي بأكثر من 50%.. خبير يحذر من سيناريو أزمة سابقة

228f729d 752c 4526 84b0 c318fd6bb3c6 16x9 1200x676

تراجعت أسعار الغاز الطبيعي خلال الشهر الماضي حيث ضرب الشتاء الدافئ بشكل غير عادي كلاً من الولايات المتحدة وأوروبا، مما قلل من الطلب على مصادر التدفئة. وفي هذه الأثناء، دق أحد الرؤساء التنفيذيين لقطاع الطاقة جرس الإنذار، ودعا إلى اتخاذ تدابير لصناعة الغاز الطبيعي لتفادي نفس المصير لشركات النفط خلال سنوات انهيار النفط الصخري التي بدأت في أواخر عام 2014. …

أكمل القراءة »