Recent Posts

أسباب آلام الرأس من الخلف

main image634535f233b0c

قد لا يكون ألم الرأس من الخلف أو ما يعرف باسم الصداع في مؤخرة الرأس علامة على مرض خطير وقد يميل إلى أن يكون بسبب العديد من الحالات الأخرى: الشقيقة ​أي الصداع النصفي وهو الذي يصيب جهة واحدة فقط من الرأس، وفي أغلب الأحيان يصيب الجهة اليسار أو الخلفية من الرأس.   الصداع التوتري الصداع التوتري هو الصداع الذي يحدث …

أكمل القراءة »

4 أطعمة ستحول جسمك لآلة حرق

main image6345228a736b0

أطعمة عديدة  يجب أن تكون دائمًا في مطبخك إذا كنت تحاولين فقدان وزنك الزائد والتخلي  عن أكياس رقائق البطاطس والشوكولاتة والأطعمة المجمدة الكامنة داخل خزائن المطبخ لأنه مع وجود هذه الأطعمة السريعة ، قد تدفعك بسهولة  لنسيان أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن.   1-الشوفان يجب تخزين الشوفان أو دقيق الشوفان لزيادة الألياف – سواء لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في المساء …

أكمل القراءة »

عودة الحريري قريبة؟!

Fey6v kWAAUUAyA

“تتكرّر الدعوات التي تطالب رئيس الحكومة الأسبق سعد الحريري المعتكف عن العمل السياسي للعودة إلى لبنان، وآخرها دعوة عضو تكتل “لبنان القوي” النائب سليم عون الذي رأى أن “عودة الحريري للمشاركة في الحياة السياسية مطلوبة، بالرغم من الاختلاف السياسي معه”، معتبراً أن “الحريري يتمتع بتأييد شعبي واضح وأن الأمور في لبنان لا تستقيم طالما هناك فئة من أبنائه مغيّبة أو …

أكمل القراءة »