Recent Posts

مركز Online Education 📚 أول مركز خصوصي للتدريس عن بعد لجميع المواد التعليمية باللغة العربية ولغات أخرى عدة✅

إعلان مركز Online Education 99999997845679864597643333333

مركز Online Education 📚 أول مركز خصوصي للتدريس عن بعد لجميع المواد التعليمية باللغة العربية ولغات أخرى عدة✅ نبذة عن مركز Online Eduction: مركز خصوصي لتدريس جميع المواد للتلاميذ الناطقين باللغة العربية والغير ناطقين بها. الخدمات الموجودة لدينا: إعادة شرح الدروس لطلاب المدارس في جميع المواد وفي اللغات التالية: (العربية – الفرنسية – الإنجليزية). دورات تقوية في اللغة الفرنسية والإنجليزية. …

أكمل القراءة »

إليكم ما سجله دولار السوق السوداء بعد ظهر اليوم!

دولار 100 780x455 1

سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء بعد ظهر اليوم، ما بين 89000 و 89500 للدولار الواحد مقابل الليرة اللبنانية. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم تداوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون مفيد للأداء الرياضي

main image640ad12aaca90

وجد بحث جديد أن مادة البوليفينول في زيت الزيتون تدعمم ممارسة الرياضة، وتحسن معايير الجهاز التنفسي في بداية التمرين، وكذلك من استهلاك الأكسجين، خاصة عند ممارسة التمارين الأكثر شدة. وأجريت الدراسة في جامعة أنغلينا روسكين، ونُشرت في مجلة “نيوتريشنز”، وتم فيها تتبع 29 شخصاً لمدة 16 يوماً، مارسوا خلالها النشاط الرياضي الترفيهي، وتناول عدد منهم ماء زيت الزيتون، ومجموعة أخرى …

أكمل القراءة »