Recent Posts

سيدة تتفاجأ بحملها يوم الولادة

main image613faebe6992e

نشرت صحيفة ” ديلي ستار”، إن سيدة بالغة (41 عاماً) فوجئت بأنها كانت حاملاً في جنينها الأول في يوم الولادة . وقالت السيدة أنها شعرت الفترة الأخيرة قبل الولادة ببعض الآلام في منطقة البطن و لكنها اعتقدت أن السبب في تلك الآلام هو برد في المعدة وكانت تعالج نفسها و تتناول أدوية لعلاج آلام المعدة . وشعرت السيدة أن الأمر …

أكمل القراءة »

ما هو عدد الخطوات المطلوب يوميا للتمتع بصحة مثالية؟

main image613f8ae754f26

انطلاقا من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة، حاول باحثون قياس فوائد التمارين وتحويلها إلى أرقام تكشف عن المعدل المطلوب منها يوميا للاحتفاظ بصحة جيدة. وفي هذا الإطار، كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة ماساتشوستس الأمريكية عدد الخطوات اليومية التي يحتاجها الإنسان للتمتع بوضع صحي مثالي. وبحسب موقع إذاعة “مونت كارلو” فإن هذه الدراسة شارك فيها ألفا رجل وامرأة في منتصف العمر، …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف التأثير الكارثي لوقت الفراغ الزائد

main image613f8c7fde2d2

أظهر باحثون في مجال علم النفس الاجتماعي من الولايات المتحدة أن وقت الفراغ الزائد يؤثر سلبًا على إحساس الشخص بالرفاهية. درس علماء من جامعتي كاليفورنيا وبنسلفانيا بيانات لأكثر من 35 ألف أمريكي، وقدم المشاركون معلومات مفصلة حول ما كانوا يفعلونه خلال الـ 24 ساعة الماضية وكيف أثر ذلك عليهم. واتضح أن الحالة الصحية تحسنت مع زيادة وقت الفراغ لدى المشاركين، …

أكمل القراءة »