Recent Posts

دراسة تكشف فوائد غير متوقعة للبرد

main image619bff53d9e65

أفادت دراسة حديثة بأن التكيّف مع البرد يمكن أن يكون مفيداً أيضاً لصحتك، مع فوائد تتراوح من التحكم في الوزن إلى تحسين الصحة العقلية وصحة أفضل للجهاز المناعي. حرق المزيد من السعرات ووجدت دراسة أجريت في هولندا أن الأشخاص الذين أمضوا وقتاً في غرفة تتراوح درجة حرارتها بين 15 و16 درجة مئوية لمدة 10 أيام زادوا من نشاط الدهون البنية …

أكمل القراءة »

اكتشاف مرحلة غامضة لدى الجنين البشري

main image619bf6ad85a87

أكد باحثون في دراسة جديدة نشرت قبل أيام رصد مرحلة وصفت بـ”الغامضة” وغير المسبوقة لتشكل الجنين البشري في مرحلة مبكرة من التطور، قدمت أدلة حاسمة حول كيفية تحول الخلايا غير المتمايزة إلى خلايا متخصصة داخل أعضاء جسم الإنسان. يبدأ الجنين بالتكون عن طريق وجود خلايا جذعية لديها القدرة على أن تصبح في مراحل لاحقة أي جزء من جسم الإنسان، من …

أكمل القراءة »

هل يساعدك التعرق على خسارة الوزن؟

main image619bc5cce2b14

يفرز الجسم العرق أثناء المشي أو العمل أو القيام بأي جهد جسدي. ويتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان هذا يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن. نقل موقع Femme Actuelle الفرنسي عن اختصاصية التغذية ديبورا أوهانا قولها إن “التعرق يساعد على خسارة الوزن على الميزان فقط”. مشيرة إلى أن الرقم الذي يظهر أثناء قياس الوزن في هذه الحالة لا يعني …

أكمل القراءة »