International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – ينصح جميع الأطباء بممارسة التمارين الرياضية لكونها الحل الطبيعي الذهبي لتحسين الصحة بعدة طرق، ولكن يجب أن يكون ذلك ضمن الحد الطبيعي أي لمدة 30 إلى 40 دقيقة يوميا. تسهم ممارسة التمارين الرياضية في تعزيز الصحة العامة لكونها تخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتساعد في الحفاظ على وزن صحي مثالي، وذلك بحسب ما نشره موقع “تايمز أوف إينديا”. …

خبرني – توصلت دراسة حديثة إلى احتواء الخيار على العديد من الفوائد المذهلة، أبرزها السيطرة على مرض السكري. وأوضحت الدراسة أن الخيار له أهمية كبيرة في السيطرة على مرض السكري، بالإضافة إلى الوقاية منه، وفقا لما نشره موقع “بولدسكاي”. وأكد الباحثون أن عائلة الفرع الذي ينتمي إليه الخيار بمكوناته الكيميائية التي تشمل الصابونين والزيوت المتطايرة والبروتينات، تسهم في منع الإصابة …

خبرني – نظراً لانتشاره الكبير بين الأطفال والمراهقين، تطرق الكثيرون إلى أسباب التنمر وطرق علاجه. إلا أنّ البعض لا يدركون بأنّ التنمر الذي يعني الإيذاء أو حب التسلط على الآخرين هي مشكلة منتشرة بين البالغين أيضاً في المحيط الاجتماعي. سواءً في البيئة المهنية أو الأسرية أو بين الأصدقاء. وقد يمتلك الشخص إحدى الصفات التي تجعل منه فرداً متنمراً. في هذا …