Recent Posts

مشروبات طبيعية للتخلص من حب الشباب

main image604663ebc5482

خبرني – حب الشباب أحد أكثر المشكلات الجلدية شيوعاً في صفوف المراهقين، ذكوراً كانوا أم إناثاً، تنتج عن انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، ما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس البيضاء أو السوداء على الوجه. ويمكن أن يلعب النظام الغذائي دوراً في تفاقم هذه المشكلة أو علاجها، حيث أن هناك مجموعة من المشروبات تساهم في التخلص من حب الشباب …

أكمل القراءة »

هل صحيح أن الأكل بعد السادسة مساء مضر؟

main image6046850c487c4

خبرني – يتساءل الكثير من الأشخاص حول صحة بعض الشائعات التي يتم تداولها بشأن تناول الأطعمة، وإن كان من الضروري حقا تجنب تناول بعض الأطعمة بعد وقت معين من اليوم. نشر موقع “ميديك فوروم” تقريرا ذكر فيه أنه وفقا للعديد من أطباء التغذية في الجمعية الألمانية للتغذية (DGE)، لا يوجد دليل علمي مؤكد فيما يتعلق بالحد الزمني، على سبيل المثال …

أكمل القراءة »

فحوصات طبية دورية لضمان صحة الرجل

main image6046398e1241a

خبرني – يواجه الرجل الامراض كما النساء، وربما بنسبة اعلى في بعض المسائل الصحية التي قد تعرَضه لخطر الوفاة كما هي الحال مع امراض القلب والسكتة الدماغية.   ولضمان صحة الرجل دون اصابته بمضاعفات صحية خطيرة، نقدم لكم اليوم 8 فحوصات طبية يجب على الرجل القيام بها دورياً.     •    فحص سكر الدم: من الفحوصات الضروري القيام بها …

أكمل القراءة »