Recent Posts

للمحافظة على رشاقتك.. ابتعد عن هذه الأطعمة بالشتاء

main image61a499a5bf328

يزداد وزن بعض الأشخاص خلال الطقس البارد، بسبب عدم القدرة على الحركة، واتباع بعض السلوكيات الخاطئة أثناء تناول الطعام، والتركيز على بعض الأطعمة غير الصحية. ولكي يتجنب الإنسان السمنة عليه أن يحد من تناول بعض الأطعمة التي قد تزيد من وزنه في الشتاء وهي:   الفطائر المحلاة قد يغريك ليل الشتاء البارد بتناول بعض السكريات الإضافية، باعتبار أن قطعة واحدة …

أكمل القراءة »

ما علاقة الجو الغائم بحدوث الصداع؟

main image61a494b2b7f2f

يعاني بعض الناس من حدوث الصداع في الأيام التي تكون فيها السماء مليئة بالغيوم. لهذا، كشفت الأستاذة المساعدة في قسم أمراض العيون في المركز الطبي الجراحي الوطني في العاصمة الروسية موسكو، نينا بيروغوفا، سبب حدوث الصداع في أيام الغيوم. وقالت أنه في الأيام الملبدة بالغيوم أو الضباب، ينخفض ​​مستوى الإضاءة بشكل حاد أمام العين، ويؤثر قلة الضوء سلبًا على العين …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية.. تساعدك على تفتيت حصوات الكلى

main image61a489ec53446

يمكن لحصوات الكلى أن تمنع تدفق البول. وأن تسبب ألماً شديداً. قد تنفصل الحصاة وتنتقل عبر المسالك البولية حتى تخرج من جسمك دون التسبب في الكثير من الألم. أو دون الحاجة لعملية جراحية. إليكم هذه الطرق الطبيعية التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى: 1- اشرب الكثير من السوائل. وخاصة الماء. 2- قلل من تناول الملح. غالباً ما يكون الطعام الصيني …

أكمل القراءة »