Recent Posts

للحفاظ على نظر قوي.. احرص على تناول هذه الأطعمة

main image61fafb117cc05

قد يكون ضعف البصر نتيجة للشيخوخة أو إجهاد العين. ولكن أيضاً يمكن لنمط الحياة الصحي. أن يقلل بشكل كبير من خطر مشاكل صحة العين والقدرة البصرية. ومن المعروف أن الجزر من أنواع الأطعمة التي تساعد على تحسين النظر وتعزيز صحة العيون. إضافة للجزر سنعرفكم على أطعمة مختلفة تقوي النظر. بذور القرع. بذور القرع هي مصدر كبير للزنك. حيث تحتوي على …

أكمل القراءة »

علامة في أنفاسك قد تشير إلى حالة خطيرة!

main image61faf8152bc51

من المهم أن تكون على دراية بصحة فمك، حيث يمكن أن تظهر علامات معينة تشير إلى حالات خطيرة يمكن أن تشمل سرطان الفم أو مرض السكري. وتوضح NHS أنه من المهم إجراء فحوصات منتظمة مع طبيب الأسنان. وينصح بأنه حتى لو كنت تقوم بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بشكل روتيني “فلا يزال من الأفضل زيارة طبيب الأسنان على فترات منتظمة”. وتقول …

أكمل القراءة »

احذروا مخاطر حقنة البرد

main image61fae90a3c763

بالتزامن مع فصل الشتاء وانتشار إصابات المواطنين بالإنفلونزا ونزلات البرد، يضطر العديد من المصريين للحصول على “حقنة البرد” أو ما يعرف بـ”كوكتيل الصيدلية”، معتقدين أن مفعولها سحري، وأنها الحل الأمثل للتعافي من المرض في فترة سريعة. تحذير وزارة الصحة وحذرت وزارة الصحة والسكان، من الحقنة المستخدمة في علاج نزلات البرد التي يطلق عليها الخلطة السحرية لعلاج البرد، والتي تتكون من …

أكمل القراءة »