Recent Posts

أسباب الدوخة وأنواعها والأمراض الناتجة عنها

main image621bf2d8dcf4c

على الرغم من أن الدوخة تبدو مشكلة شائعة، إلا أنها لا يمكن أن تكون في بعض الحالات بسيطة، فيمكن أن تحدث الدوخة بسبب عدة عوامل، قد يكون بعضها أمرا حميدا، بينما قد يكون البعض مهددًا للحياة، وتشمل: اضطرابات أو مشاكل في الجهاز الدهليزي الرابط بين الأذن الوسطى والدماغ، ويشمل حالات مثل مرض مينيير، ومتلازمة تفزر القناة العلوية، وإصابة الرأس ، …

أكمل القراءة »

4 أطعمة تحميك من الكسور

main image621c059f8fd41

يمكن أن تؤثر الشيخوخة على قوة العظام، وقد يؤدي النظام الغذائي غير الصحي والوراثة إلى تفاقم الحالة، وتسبب هشاشة العظام، ويعد تضمين الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د، أحد أفضل الطرق وأكثرها فعالية لتعزيز صحة العظام. وفيما يلي أفضل الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقوية عظامك:   1. الزبادي الزبادي مصدر جيد للبروبيوتيك والكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات د ، أ ، …

أكمل القراءة »

التسعيرة الإقفالية للدولار مساء اليوم

Dollar 9999978459874569876453123333

سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الاحد، 20600 ليرة للمبيع و20650 ليرة للشراء. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم تداوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما ويهم …

أكمل القراءة »