Recent Posts

تعرف على مرضك من نقص الفيتامين

main image6150ac7d59a4e

نشرت دراسة علمية، عدة أسئلة، للتعرف من خلالها على المرض الذي يصيب الإنسان، من نقص بعض أنواع الفيتامينات. س/ ما سبب التعب و الإرهاق المستمر ؟ ج/ السبب : نقص فيتامين D س/ ما سبب البقع زرقاء على الجلد ؟ ج/ السبب : نقص فيتامين C و الصفائح س/ ما سبب التشنجات في عضلة الساق ؟ ج/ السبب : نقص في …

أكمل القراءة »

عادة يمارسها الجميع تضعف قرنية العين

main image6150a32f438e1

حذر اختصاصي العيون، الدكتور أحمد ابن الأمير، من خطورة عادة يمارسها الجميع لكنها تسبب ضررا لقرنية العين. ونقلت صحيفة “سبق” عن الطبيب قوله إن عادة دعك وحك العين باستمرار تسبب ضعفًا في القرنية، كما قد يتسبب على المدى البعيد في ضعف بالعين أو قرنية مخروطية، مشددا على أن الوقاية خير من العلاج. وأضاف الطبيب أن عمليات الليزك لتصحيح النظر من …

أكمل القراءة »

قد تنصدمي.. عادات نومك تؤثر في صحة شعرك انتبهي لها

main image6150c92d94e2b

تعاني الكثيرات من النساء مشكلة تساقط الشعر. لكن معظمهن لا يعرفون أنّ طريقة النوم يُمكن أن تؤثر في صحة الشعر. ولأهمية العناية الليلية بالشعر، إليكِ بعض النقاط المهمة تتناول عوامل الحفاظ على العناية بالشعر أثناء النوم. غطاء وسادة من الحرير إذا كنتِ تمتلكين خصلات شعر طويلة، يجب عليكِ استخدام غطاء وسادة حريري؛ لأنه يقلل الاحتكاك، وبالتالي يقلل الضرر. تجنّب النوم …

أكمل القراءة »