International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

شدد تقرير لموقع “eat this not that على أهمية تناول الخبز بالنسبة للجسم، ولفت إلى ان من يرفض إضافة الخبز الى الوجبات يمكنه العثور على خيارات بديلة من الخبز الصحي، وذلك كي يحصل على كمية كافية من الخبز غنية بالعناصر الغذائية الكافية من الحبوب والضرورية للجسم.   ولخص التقرير أضرار الامتناع عن تناول الخبز بانخفاض مستوى الطاقة، فرغم أن الخبز …

تحذر التقارير الطبية من ارتفاع نسبة الإصابة بالسمنة بين الأطفال، وذلك بسبب نمط الحياة الذي يعتمد على الجلوس طويلاً أمام الشاشات، وعدم النشاط الحركي، بالإضافة إلى الأنظمة الغذائية غير الصحية، التي تعتمد على الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والسكريات والمشروبات الغازية. لكن خطورة السمنة على الأطفال تتزايد يوماً بعد يوم، ما يعطي مؤشراً خطيراً للأمهات، بضرورة تغيير نمط حياة أطفالهن إلى …

أثبتت دراسة حديثة وجود تأثيرات خطيرة جدا تسببها الأصناف المختلفة من الأطعمة الشائعة المصنعة، على جسم الإنسان بشكل عام، والدماغ بشكل خاص، الأمر الذي قد يتطلب الحذر الشديد بالنسبة لتناول الأطعمة الجاهزة والمصنعة وتحديد عدد هذه الوجبات شهريا. وتوصلت الدراسة التي أجريت في جامعة أوهايو لأبحاث الطب السلوكي، إلى أن أربعة أسابيع من اتباع نظام غذائي يتضمن وجبات سريعة ومعلبات …