Recent Posts

علاج انتفاخ العينين والهالات السوداء في رمضان

main image624f0888e3c89

تعاني العديد من النساء من مشكلة  انتفاخ العينين والهالات السوداء لأسباب عديدة، منها الإصابة ببعض الأمراض، الحساسية، احتباس السوائل، السهر، الإرهاق، التقدم في السن. أما الهالات السوداء فغالبًا ما تكون الهالات السوداء مؤقتة ويكون علاجها  أمرًا سهلاً ، ومع ذلك، فإن بعض الهالات السوداء يكون سببها وراثي، وللتخلص من الهالات السوداء التي تعود إلى أسباب وراثية أو هرمونية  فذلك يحتاج …

أكمل القراءة »

عادات صحية يجب اتباعها في رمضان

main image624f1443a1f6d

الصيام يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية ، ومع ذلك ، عندما لا يتم الحفاظ على نظام غذائي جيد ، يمكن أن يؤدي سريعًا إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ويسبب الانزعاج والإحراج. تشمل الاضطرابات الشائعة في الجهاز الهضمي حرقة المعدة والارتجاع الحمضي وعسر الهضم، تحدث هذه الأعراض عادة بسبب الإفراط المفاجئ في الأكل بعد فترة طويلة من الصيام …

أكمل القراءة »

أعراض وأسباب الشعور بالكسل في رمضان

main image624f56ec1c2e3

يواجه الصائم في شهر رمضان  الشعور بالخمول والكسل وعدم القدرة على ممارسة المهام اليومية بشكل طبيعي من عمل أو المهام المنزلية أو اي نشاط حتى لو بسيط. وأشار استشاري جراحات السمنة الدكتور المصري محمد الفولي إن مشكلة الخمول والكسل على الرغم من أنها مشكلة شائعة في نهار رمضان إلا إن بعد الفطار ايضا نشعر بنفس الشعور مع تناول الطعام، وهذا يرجع إلي …

أكمل القراءة »