International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – تضيف صلصة البشاميل للأطباق مذاقاً شهياً مميزاً ومختلفاً، ولتكون أسرتك دوماً سعيدة باطباقك الشهية سنقدم لك أبسط وصفة لصنع صينية خضار بالبشاميل.   وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 5 أشخاص المقادير – مقادير صلصة البشاميل : دقيق : 50 غم الزبدة : 50 غم حليب : 3 اكواب (سائل) جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود …

خبرني – يعتبر البيض من مكونات المطبخ الأساسية. ويستخدم في العادة ، لتحضير العديد من الأطباق. ولكن .. ماهي أهم فوائد البيض المسلوق . خسارة الوزن يعمل البيض المسلوق على خسارة الوزن . لاحتوائه على نسب قليلة من السعرات الحرارية ونسب عالية من البروتين الذي يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة. يقوي المناعة البيض يحتوي على الكالسيوم والزنك ما يساعد …

خبرني – دوماً ما تبحث النساء عن أنواع من الزيوت والكريمات، التي من شأنها العناية بالشعر وتكثيف نموه، إضافة للشامبوهات والبلسم الباهظة الثمن، كما تلجأ العديد منهن إلى الخلطات الطبيعية في المنزل، قد تكون هذه الحلول فعالة نوعاً ما، ولكن في هذا المقال سنقدم لك مكون واحد فقط بإمكانه تحويل شعرك التالف إلى شعر حيوي وصحي.   أنت بحاجة إلى …