Recent Posts

5 أشياء عليك فعلها خلال الساعة الأولى من اليوم

main image6036b57c78165

خبرني – تؤثر الطريقة التي يبدأ بها الأشخاص صباحهم على يومهم بأكمله، وبالتالي يجب على الشخص اتباع عادات صباحية إيجابية وصحية، لينعم بيوم مميز ومليء بالنشاط والحيوية. وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز العادات الصباحية التي تساعد في الحصول على يوم مميز: 1. ترتيب السرير. تبدأ نظافة الغرفة من نظافة السرير، حيث أن ترتيب السرير يمنح الشخص شعوراً بالهدوء والاستقرار، …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم والزبادي قبل النوم؟

main image6036afa871570

خبرني – يتميز كل من الثوم والزبادي بالخصائص العلاجية الفعالة نظراً لاحتوائهما على العناصر التي تسهم في رفع مناعة الجسم وعلاج الكثير من الأمراض. تعرف على فوائد هذا الخليط وفقاً لموقع “world-today-news”، في حال تناوله قبل النوم – يساعد في تقوية أداء جهاز المناعة، وبالتالي يصبح قادرا على محاربة الفيروسات. – يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم. – يمنع ارتفاع …

أكمل القراءة »

رنا الأبيض تصدم الجمهور بتشوّه ملامحها – صور

main image6035f25d34a53

خبرني – أطلت الفنانة السورية رنا الأبيض على متابعيها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بأحدث ظهور لها، بملامح مشوهة و”ملطخة بالدماء” أثارت من خلالها قلق متابعيها. وتم تداول الصور عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، فعلق أحد المتابعين: “سلامتك انشالله لا يلي يغارون منك”، وكتب أخر: “حرام ما تستاهلين هل ردم في جمال الخالق الذي خلق جمالك”. وعادت رنا الأبيض وأوضحت أن …

أكمل القراءة »