Recent Posts

تجنّبها على الفور.. عوامل تزيد من حدة الصداع النصفي

main image614371a82b2f6

الصداع النصفي هو واحد من أسباب ضعف القدرة على الإنتاج والعمل حول العالم، وأحياناً لا تكون العلاجات المتاحة كافية للتخلص منه بشكل كامل.   وقد لفت الأطباء إلى أن هناك بعض العوامل التي تثير نوبات الصداع النصفي، مثل الأطعمة أو تغيير الساعة البيولوجية. فما هي الأمور التي تزيد من حدة الصداع النصفي؟ – تناول الجبن شديد الملوحة. – حبوب منع …

أكمل القراءة »

احذر.. حركة تقوم بها يومياً قد تسبب الجلطة

main image6143814b4545f

كشف الخبراء أن تحريك عنق الرأس بهدف تخفيف التوتر والاسترخاء عند ممارسة جهد معين أو الجلوس لمدة طويلة يوفر التصدع أو الارتخاء القصير المدى، إلا أن هناك عواقب أكثر خطورة على المدى الطويل. حيث وجدت حالات تسببت فيها طقطقة الرقبة في حدوث جلطة، حيث يمكن أن يكون الأفراد عرضة لخطر حدوث “تشريح صغير” في البطانة الداخلية للشريان، ما يؤدي إلى …

أكمل القراءة »

القهوة بالليمون.. علاج سحري خارق سيدفعك لتناوله دوماً

main image6143a488517db

تعتبر القهوة من أشهر المشروبات في العالم، والتي يفضلها الكثير من الأشخاص، ولكن هل جربتم إضافة القليل من عصير الليمون الطازج إليها، إليكم فوائد هذه الحيلة. فوائد القهوة بالليمون: 1-      يعالج الإسهال بسبب قدرة هذا المشروب على علاج عسر الهضم. 2-      يساعد الليمون عند إضافته إلى القهوة في تحسين صحة الجسم. 3-      تعزيز مناعة …

أكمل القراءة »