Recent Posts

طريقة عمل خبز البراتا الهش

main image626159d2e7c92

انتشر تحضير خبز البراتا الهندي حول العالم لسهولة إعداده وطعمه الطيب جداً والهش، جربي تحضير وصفات الخبز في مطبخك وقدميه على سفرة رمضان. المقادير:- – دقيق : 2 كوب – ملح : ملعقة صغيرة – سكر : نصف ملعقة صغيرة – الماء : نصف كوب – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير اخلطي الدقيق مع الملح والسكر. أضيفي …

أكمل القراءة »

أطعمة تخلص الجسم من السموم الضارة في رمضان

main image6261f78342b88

يبدو أن الأنظمة الغذائية. تنال أهمية كبيرة. والتي من شأنها تنقية الجسم من السموم. لكن هل تعلمين أنه يمكن اتباع بعض من هذه الأنظمة. خلال شهر رمضان المبارك. وذلك عن طريق إدخال أنواع من الأطعمة ضمن وجباتنا. تعرفي أطعمة من شأنها تخليص الجسم من السموم الضارة، ومنها: الغريب فروت كوب من عصير الغريب فروت. كفيلة بتنظيف الجهاز الهضمي والجهاز الدوري …

أكمل القراءة »

أضرار الهاتف المحمول على عيون طفلك

main image6261fa65d6820

عندما ينظر الطفل باستمرار إلى الهاتف المحمول، تتعرّض عيناه لضغط بصري. كما يمكن أن يؤدي التعرّض المستمر للإجهاد البصري من دون فترات راحة إلى ظهور عوارض خطيرة، نذكر لك التالي: الإصابة بقصر النظر: في الحقيقة. كلما أصيب الطفل بقصر النظر مبكرًا. كلما زاد خطر الإصابة بقصر النظر الشديد في وقت لاحق من الحياة. وإلى جانب قصر النظر، هناك أيضًا حالات …

أكمل القراءة »