Recent Posts

ما هي حمية الشوكولاتة .. وهل تساعد فعلا على فقدان الوزن؟

main image60013f01d5c8e

خبرني  – تصدرت حمية الشوكولاتة عناوين الصحف، بعد أن ظهرت مؤخرا في برنامج تلفزيوني بريطاني، ادعى أنها تساعد على فقدان الوزن. وذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية أن إحدى حلقات القناة الرابعة لفقدان الوزن، How to Lose Weight Well على التلفزيون، شهدت ظهور صديقين، هما هينا (37 عاما) ودروتي (38 عاما)، وهما يجربان حمية القهوة والشوكولاتة. وانجذب المشاهدون بشكل خاص إلى تحدي …

أكمل القراءة »

نصيحة: لا ترتدوا ملابس النوم لـ3 أيام متتالية

main image6000cdc9d4fc4

خبرني – الكثير من الأشخاص يرتدون ملابس النوم لعدة ليال متتالية. و يبدو أن هذا خطأ كبير، والسبب بحسب الخبراء هو ان قماشها يحتك بالجلد أثناء النوم وهذا الأمر يؤدي إلى تراكم البكتيريا الضارة وبقايا الجلد الميت عليها. ومن الممكن بحسب الخبراء أن تنتقل هذه البقايا وتلك البكتيريا إلى غطاء الفراش ما قد يسبب مع مرور الوقت حدوث التهابات. كذلك …

أكمل القراءة »

5 أسباب مذهلة تدفعك لحرق ورق الغار في المنزل

main image6000baf1be73e

خبرني – يتضمن ورق الغار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يتم إدخاله في علاج الكثير من الأمراض منذ آلاف السنين، وبغض النظر عن استخدامه في أغراض الطهي، فيمكنك استخدامه كأداة لتطهير المنزل للتخفيف من التوتر والقلق والطاقة الغير سارة وعند حرق أوراق الغار بانتظام لتنظيف الفضاء وزيادة الطاقة الإيجابية لذلك، تحتاج إلي حرق أوراق الغار، إليكم …

أكمل القراءة »