Recent Posts

لقاح روسي جديد لكورونا على شكل بخاخ

main image6005b97639b0a

خبرني  – قال مصدر في معهد الدراسات العلمية للإنفلونزا ببطرسبورغ، إن اللقاح ضد كورونا الذي صممته هذه المؤسسة الحكومية، على شكل رذاذ، أظهر استجابة مناعية وأمنا خلال التجارب قبل السريرية. وأضاف المصدر، خلال حديث لوكالة “تاس”: ” تتواصل في معهد أبحاث الإنفلونزا، التابع لوزارة الصحة الروسية، الدراسات قبل السريرية للقاح جديد ضد كوفيد-19. وقد تم الحصول على نتائج جيدة حتى …

أكمل القراءة »

بالقشرة أم بدونها.. أيهما أصح عند تناول الخضراوات؟

main image60053a5de4b9c

خبرني – يعتقد الكثير من الناس أن قشور الفاكهة والخضروات هي مجرد أغلفة حافظة للثمار، وأن فائدتها الوحيدة تتمثل في حفظ مذاقها. ويجمع خبراء التغذية على أهمية الخضراوات ومكانتها العالية في النظام الغذائي الصحي، ولكن هل يلزم تقشير الخضروات؟ الخيار لا ينصح بتقشير الخيار لأن القشرة تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين K، وتعمل مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة، وهو …

أكمل القراءة »

فوائد غير متوقعة لكوب شاي الرمان يوميا

main image60059f6a0f55e

خبرني – يعتبر شاي الرمان من أكثر أنواع الشاي شهرة في جميع أنحاء العالم، ويرتبط استهلاكه بالعديد من الفوائد الصحية، حيث يتم تحضير هذا الشاي الأحمر المذهل إما من بذور الرمان أو القشور أو الزهور المجففة أو العصائر المركزة الممزوجة بالشاي الأخضر أو ​​الأبيض أو أي شاي عشبي. إليك الفوائد الصحية لشاي الرمان شاي الرمان يعتبر الرمان من الثمار القديمة …

أكمل القراءة »