Recent Posts

هذا المشروب يساعدك بالتغلب على إحباط كورونا

main image5ff648fdd5052

خبرني – يعتبر عصير الليمون بالكركم، مشروب صحي ومنعش، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كونه أفضل طريقة للحصول على كافة فوائد الكركم والليمون مع الاحتفاظ بميزة المذاق اللذيذ. ويستخدم الكركم كتوابل غذائية لعدة قرون، ويساعد (الكركمين)، وهو المادة الكيميائية النباتية الأساسية في الكركم، بشكل فعال ضد مجموعة متنوعة من الاضطرابات مثل: فقدان الشهية وجروح السكري وأمراض الكبد والتهاب المفاصل …

أكمل القراءة »

بعد كورونا.. متى يستعيد الإنسان حاسة الشم؟

main image5ff659eea35d7

خبرني – قالت مجلة Journal of Internal Medicine، إن مجموعة من العلماء الأوروبيين تمكنت من تحديد فترة استعادة حاسة الشم لدى معظم المرضى، الذين تعرضوا وتعافوا من مرض كوفيد-19. وأجرت المجموعة، دراسة شملت 2.5 ألف مريض من 18 مستشفى في مختلف الدول الأوروبية، ووجد العلماء أن انخفاض الإحساس أو الفقدان الكامل للرائحة، كان موجودا في 85.9٪ من حالات الإصابة بشكل …

أكمل القراءة »

5 أنواع من الجبن مفيدة لخسارة الوزن

main image5ff65aae57083

خبرني – يعزز الجبن صحة القناة الهضمية ويزيد من الشعور بالشبع ويقي من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، مما يجعله خياراً مثالياً لفقدان الوزن. لكن هناك بعض أنواع الجبن أفضل من غيرها من حيث إنقاص الوزن. فيما يلي 5 أنواع من الجبن مناسبة أكثر من غيرها للأشخاص الذين يسعون لإنقاص الوزن، بحسب ما ذكرت صحيفة تايمز أوف إنديا: جبنة …

أكمل القراءة »