International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أمثل حمية غذائية من الممكن أن تقي من أعراض (كوفيد-19) المتوسطة إلى الشديدة. وأكدت الدراسة أن المشاركين الذين اتبعوا نظاما غذائيا نباتيا لديهم فرصة أقل بنسبة 73 بالمئة في المعاناة من (كوفيد-19) المعتدل إلى الشديد، مقارنة بأولئك الذين لم يتبعوا نظاما غذائيا نباتيا. ومن جانبها قالت اختصاصية التغذية النباتية، شارون بالمر، إن بعض …

خبرني – النوم من الأمور الهامة لصحة الإنسان، ويوصي الأطباء دائماً بضرورة النوم ليلاً بما لا يقل عن 8 ساعات. ولكن زيادة النوم لساعات طويلة تسبب أضرار خطيرة.. فما هي هذه الأضرار؟ – خطر على القلب وإمكانية الموت المفاجئ: فعندما يزيد نومنا أكثر من 8 ساعات في الليل تزيد فرص الوفاة منه بنسبة 34% بسبب أمراض القلب، والنساء أكثر عرضة …

خبرني – يعرف مرض الوسواس القهري بالاضطراب القهري، وهذا المرض هو نوع من الاضطرابات التي تحدث بسبب القلق، ويتميز بعدة أفكار تخوفية ومقلقة غير منطقية. فما هي أعراض الوسواس القهري؟ – القيام بغسل الأيدي إلى أن يتقشر الجلد. – شكوك حول إطفاء الفرن أو قفل الباب. – الخوف من الإصابة بالعدوى بسبب مصافحة الآخرين، أو لمس أشياء قد تم لمسها …