Recent Posts

هذه هي فوائد التمر للمساعدة على الريجيم

main image5fff6a8470dc1

خبرني – يحتوي التمر على العديد من الفوائد الصحية المهمة. فهو غني بالألياف الغذائية، ويحتوي على الكالسيوم والحديد والماغنسيوم. بالإضافة لفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ك. ولكن ..هل يزيد التمر من الوزن أم العكس..؟ بحسب العديد من وسائل الإعلام المختصة بالصحة، تختلف السعرات الحرارية التي يحتويها التمر، بحسب نوعه. إذ أن التمر المجفف يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »

دراسة علميّة تكشف الشرط الوحيد لمنع تحوّر كورونا

main image5fff46cb47192

خبرني – في دراسة علميّة حديثة حول إمكانيّة إيقاف عملية تحوّر فيروس كورونا. قال غيورغي بازيكين. عالم البيولوجيا الروسي والبروفيسور في جامعة “سكولكوفو” المشرفة على الدراسة: “إنّ تقليص كمية الفيروسات التاجية في الكوكب. هو أفضل طريقة لمنع فيروس كورونا من التحوّر واكتساب طفرات جديدة”. و أشار العالِم إلى أنّ الدنمارك قرّرت إعدام 17 مليون من حيوانات المنك. من أجل منع …

أكمل القراءة »

حرارة الطعام تؤثر على شهيتنا.. إليكم التفاصيل

main image5fff82d4949b2

خبرني – إذا كنت ممن يفضلون تناول الطعام وهو بارد تقريبا، فإن هذا التفضيل قد يكون مؤشرا على إفراطك في الأكل، وهو ما ينذر بزيادة في الوزن وما يسببه ذلك من اضطرابات صحية. وبحسب دراسة نشرت نتائجها في مجلة “أبيتايت”، فإن حرارة الطعام تؤثر بشكل ملحوظ على الكمية التي نتناولها، فنميل أكثر إلى الإفراط في حالة الوجبات الباردة. ورصدت الدراسة …

أكمل القراءة »