International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – من فوائد تناول الدجاج احتوائه على البروتينات بشكل كبير وهو أحد أفضل مصادر البروتينات المسؤولة عن بناء الهياكل في الجسم مثل الخلايا والعظام، ويعدّ الدجاج مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية التي تسمى التريبتوفان والتي تمنح الجسم شعورًا بالراحة، ويحتوي الدجاج أيضًا على مادة السيلينيوم التي تعدّ من المصادر المهمة المضادة للأكسدة والتي تعالج الالتهابات في الجسم، ويحتوي الدجاج على …

خبرني – أعربت الفنانة سيرين عبد النور عن حزنها من وضع لبنان الحالي، وعلقت على موقع التواصل الإجتماعي “تويتر”: ”يا ترى هل يشعرون بها؟“. وردّت الممثلة كارمن لبّس على سيرين بالقول: ”لا من يشعرون ولا من يحزنون، بغير دني“. يشار إلى أن الفنانة سيرين عبد النور نشرت مؤخراً فيديو مع ابنها كريستيانو، وفي الفيديو المرفق، تطلب سيرين من كريستيانو أن …

خبرني – كشفت الفنانة ال​لبنان​ية ​نانسي عجرم​ وصيتها لبناتها، وقالت: “دايما في أسس بالحياة لا أقبل التخلي عنها وأوصيهم أن ينبسطوا بالأشياء الصغيرة يعطوا قيمة لكل حاجة بحياتهن يعطوا قيمة للوقت يعيشوا عمرهن يحترموا الكبير ويكونوا مهذبين وفي هيك قصص بالكلام بالتعابير تبين الواحد بيقدر الحياة كلها”. وأوضحت نانسي في مقابلة مع ال​إعلام​ي اللبناني ​شربل راجي​، في برنامجه “شربل يستقبل” …