International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – تعتبر صحة القلب أمراً يحظى باهتمام الكثير من الأشخاص نظراً لأهمية هذا العضو في جسم الإنسان والانتشار الواسع للأمراض التي يتعرض لها. وسوف نستعرض في هذا المقال مجموعة من الأطعمة التي يجب عليك تناولها للحصول على قلب صحي وحيوي. 1. الأعشاب والمكسرات: الأعشاب الطازجة والمكسرات والتوت والروز ماري والزعتر والتوابل، تعمل على الوقاية من أمراض القلب والسكتة القلبية …

خبرني – يعتقد الكثيرون أن موجات الميكرويف من مسببات السرطان وذلك بسبب الإشعاع، فما الحقيقة، وما الذي سيحدث لجسمك عند تسخين الوجبات المجمدة في الميكرويف؟ في هذا التقرير الذي نشرته مجلة “إيت ذيس نوت ذات” (Eat This, Not That) الأميركية، تحدثت الكاتبة كيرستن هيكمان عن ما يمكن أن يحدث لجسمك عند تسخين الوجبات في الميكرويف. 1- لن تتأذى من الإشعاع …

خبرني – غالبًا، ما تبحث النساء عن أنظمة غذائية لخسارة الوزن. ولكن، ماذا عن اللواتي يعانين من مشكلة النحافة المفرطة؟ في الآتي، طرق لتسمين الجسم. على الرغم من أن النحافة، تُعدّ من الأمور الصحيّة في كثير من الأحيان، إلا أن نقص الوزن يمكن أن يكون مصدر قلق، بخاصّة إذا كان جرّاء سوء التغذية. وقد يتطلّب اكتساب الوزن، بوتيرة معتدلة، أوقاتًا …