Recent Posts

فوائد السواك تتفوق على معاجين الأسنان

main image60468c5c0a1c0

خبرني – السّواك عبارة عن عود أو غصين يؤخذ من شجرة الآراك، يُستخدم في تنظيف الأسنان يحتوي السواك على 19 مادة فعالة ومفيدة لصحّة الفم والأسنان، على عكس معجون الأسنان العادي الذي يحتوي على مادّة فعالةٍ واحدةٍ في العادة ومن هذه المواد: أشباه القلويات، السيليكا، الكالسيوم، والكلوريدات، والفلورايد، الصّمغ، العفص، الصابونين، والفلافونويد، والستيرول، الزيوت العطريّة. يستخدم السواك بدلاً من فرشاة …

أكمل القراءة »

مشروبات طبيعية للتخلص من حب الشباب

main image604663ebc5482

خبرني – حب الشباب أحد أكثر المشكلات الجلدية شيوعاً في صفوف المراهقين، ذكوراً كانوا أم إناثاً، تنتج عن انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، ما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس البيضاء أو السوداء على الوجه. ويمكن أن يلعب النظام الغذائي دوراً في تفاقم هذه المشكلة أو علاجها، حيث أن هناك مجموعة من المشروبات تساهم في التخلص من حب الشباب …

أكمل القراءة »

هل صحيح أن الأكل بعد السادسة مساء مضر؟

main image6046850c487c4

خبرني – يتساءل الكثير من الأشخاص حول صحة بعض الشائعات التي يتم تداولها بشأن تناول الأطعمة، وإن كان من الضروري حقا تجنب تناول بعض الأطعمة بعد وقت معين من اليوم. نشر موقع “ميديك فوروم” تقريرا ذكر فيه أنه وفقا للعديد من أطباء التغذية في الجمعية الألمانية للتغذية (DGE)، لا يوجد دليل علمي مؤكد فيما يتعلق بالحد الزمني، على سبيل المثال …

أكمل القراءة »