International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

صوم شهر رمضان ركن من أركان الإسلام وواجب على كل مسلم، ولكن يظل مريض السكر فى حيرة من أمره هل يصوم أم يفطر ، لذلك نقدم بعض النصائح التوجيهية لمرضى السكري حول كيفية إدارة الصيام في رمضان ، بحسب ما نشره موقع healthxchange.     قبل أن تصوم اتخذ قرار الصيام مع الطبيب المعالج لمرض السكري قبل شهرين من شهر …

يمكنكِ تنظيف نظاراتكِ بأمان للحفاظ عليها من الخدش. أو التلف. وذلك باتباع الخطوات الآتية: اغسلي وجففي يديكِ جيداً: قبل أن تبدئي بتنظيف نظاراتكِ تأكدي من غسل يديكِ من الأوساخ ومن اللوشن. ومن أي شيء قد يؤدي إلى اتساخ العدسات. استخدمي الصابون الخالي من اللوشن. أو سائل تنظيف الجلاية مع منشفة خالية من الوبر لتجفيف يديكِ. اغسلي نظاراتكِ تحت الماء الجاري …

كشفت أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، الدكتورة إيرينا فاسيليفا، عن أعراض غير المباشرة تشير إلى أن أوعيتك الدموية ضعيفة. وتشير الأخصائية، إلى أن التنميل والوخز في اليدين أو القدمين، وبرودة الجلد، والتورم المتكرر في القدم أو الكاحل أو الساق، جميعها تشير إلى وجود هذه المشكلة. وتقول، “إذا كان الشخص يعاني من مشكلة في الذاكرة والتركيز وتشنجات في الأطراف السفلى ودوالي …