International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

من الآلام الشائعة التي تؤرق الكثيرين. خاصة كبار السن، آلام الظهر. والركبة. والساقين. والكاحل. وهذه الآلام عادة ما تصاحب الأشخاص الذين يجلسون لمدد طويلة. سواء بالمكاتب. أو بالسيارات. خاصة إذا كانوا لا يمارسون نشاطا بدنيا بصفة يومية. وبطبيعة الحال تصاحب تلك الآلام كبار السن نظراً للجلوس لمدة طويلة بالمنزل دون حركة. وبالطبع لعلاج مثل هذه الآلام. يلجأ المريض إلى المسكنات، …

توصلت دراسة إلى أن خفض استخدام الهاتف الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم. يجعل المرء أقل قلقاً ويجلب شعوراً بمزيد من الرضى. عن الحياة وأكثر عرضة لممارسة الرياضة. وقال باحثون إنه “من غير الضروري التخلي تماماً عن الهاتف الذكي. للشعور بالتحسن”. لكنهم اكتشفوا أن تقليل استخدامه اليومي له آثار إيجابية. على رفاهية الإنسان. في حين أظهرت الدراسات السابقة أن …

سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الاحد، 28000 ليرة للمبيع و28100 ليرة للشراء. وكان قد سجّل عصرا، 27850 ليرة للمبيع و27950 ليرة للشراء. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع …