Recent Posts

أطعمة تغنيك عن تناول اللحوم

main image6262e4ba2fc3a

يُعتقد على نطاق واسع أنه لا توجد مصادر بروتين كافية لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا . لكن ربما هذه ليست المشكلة. لمساعدتك في بعض المصادر الصحية للبروتينات النباتية ، وقدم موقع india express بعض الأطعمة التي يمكن دمجها بسهولة في النظام الغذائي اليومي للفرد. القلق الشائع بشأن الأنظمة الغذائية النباتية هو أنها قد تفتقر إلى البروتين الكافي . إذا كان …

أكمل القراءة »

10 فوائد للعنب البري خلال الصيام

main image626309d987f39

يعاني الكثير من الإرهاق الشديد خلال فترة الصيام، ما يؤثر على نشاطهم وأدائهم اليومي، ومن المحتمل أن يرجع الإجهاد إلى اضطراب النوم خلال شهر رمضان، بالإضافة إلى عدم تناول الأطعمة الصحية، وحصول الجسم على القدر الكافي من السوائل. العنب البري يقوي الذاكرة وأشار الأطباء إلى الأهمية الكبيرة للغذاء في الحصول على الطاقة اللازمة التي يحتاجها الجسم من وقت إلى آخر، …

أكمل القراءة »

اكتشاف بكتيريا مرتبطة بتطور سرطان البروستاتا

main image6262bde921c6b

اكتشف العلماء بكتيريا مرتبطة بسرطان البروستاتا في العمل والتي اعتبرت ثورة محتملة للوقاية من أكثر أشكال المرض فتكًا وعلاجها. أجرى باحثون بقيادة جامعة إيست أنجليا، تحليلات جينية معقدة على البول وأنسجة البروستاتا لأكثر من 600 رجل مصابين بسرطان البروستاتا وغير مصابين ، ووجدوا 5 أنواع من البكتيريا مرتبطة بالتطور السريع للمرض. لا تثبت الدراسة أن البكتيريا تسبب سرطان البروستاتا أو …

أكمل القراءة »