International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

سجل سعر صرف الدولار في السوق السوداء صباح اليوم السبت 26750 ليرة للبيع و 26800 ليرة للشراء ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما …

ان كنتم تحبون شرب الشاي خلال وجبة الفطور وما بين الوجبات اليكم اضرار شرب الشاي بكثرة والكمية القصوى التي يجب استهلاكها كي لا يتأثر جسمنا سلباً. ان الافراط في شرب الشاي قد يسبب البعض من هذه العوارض: الارق: ان استهلاك مكونات. ومأكولات غنية بالكافيين تمنع الشخص من النوم. يحتوي الشاي نسب عالية من الكافيين التي قد تؤدي إلى الارق ما …

أيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، حيث يحتفل المسلمون حول العالم ويتبادلون التهاني والتبريكات بحلول العيد، ولكن ربما يؤدّي التغيّر المفاجئ في عادات ومواعيد تناول الطعام والشراب إلى مشاكل صحية، والتي يأتي على رأسها زيادة الوزن خصوصاً بعد شهر كامل من الصيام طوال ساعات النهار. كما يدفع شعور الأشخاص خلال أيام العيد بحرية الإفطار خلال ساعات النهار، إلى تناول …