Recent Posts

السرطان.. ماذا لو كان استهلاك منتجات الألبان يزيد من خطر الإصابة؟

main image6286722003d49

ماذا لو كان استهلاك منتجات الألبان بكميات كبيرة يضرُّ بالصحة؟ هذا ما اقترحته دراسة حديثة نُشرت في مجلة BMC Medicine في 6 مايو 2022. قام باحثون من جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة، وجامعة بكين في الصين بتحليل التأثير على صحة بعض الأطعمة، وخاصة منتجات الألبان، والنتائج مقلقة: الاستهلاك العالي لمنتجات الألبان من شأنه أن يُزيد من خطر الإصابة بالسرطان. صلة …

أكمل القراءة »

طريقة رجيم التمر والماء بالتفصيل

main image62866ef54be21

يعتبر التمر من أكثر الفواكه المغذية لاحتوائه على الكربوهيدرات والسكر وفيتامين سي. كما تحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على الزيت والكالسيوم والكبريت والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم؛ وجميعها مفيدة للصحة. ولأنَّ التمر غني بالألياف ومصدر كبير للبروتين، فإنه يجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول، كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي لديك. إليك طريقة رجيم التمر والماء بالتفصيل: فوائد التمر للجسم للتمر …

أكمل القراءة »

احذر 15 مرضا يسببها التدخين

main image62867e320c204

مع اقتراب اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ 31 مايو، كثفت وزارة الصحة المصرية منشوراتها للتوعية بمشاكل التدخين على الشخص وأفراد أسرته. مخاطر التدخين السلبي على الأطفال والبالغين.. قائمة أمراض قاتلة وقدمت الوزارة المصرية، عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك”، معلومات عديدة وأرقام عن أثار التدخين على صحة الفرد واقتصاد الدولة. وأجابت الجهة الرسمية، في عدد من المنشورات تحمل هشتاق “#من_غيرها_أحسن”، …

أكمل القراءة »