International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يعتبر البلح من أهم الثمار التي تحتوي على العديد من الفوائد للصحة العامة، خاصة البلح الأسود لاحتوائه على عناصر غذائية هامة، منها الحديد والكالسيوم والكبريت والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور. في هذا المقال سنعرفك على أهم فوائد البلح الأسود: علاج الأنيميا: يُعرف البلح الأسود، بأنه غني بالبروتينات، الحديد، الكالسيوم، الفوسفور والبوتاسيوم، كما أن له تأثير قوي بإنتاج مادة الهيموجلوبين المسؤولة عن …

توصلت دراسة جديدة إلى أن الحصول على لقاح الإنفلونزا كل شتاء يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وخفض اللقاح من فرص تطوير الحالة المستعصية بنسبة 14%. ولكن يبدو أن هذا يعمل فقط عندما يكون المرضى قد تلقوا الجرعات لمدة ست سنوات متتالية على الأقل. ويعتقد العلماء أن اللقاحات تقوي تدريجيا جهاز المناعة المتقدم في السن لدرجة أنه …

يقول آش جيمس، الخبير في الجهاز العضلي الهيكلي ورئيس التعليم السريري في مركز “كونيك هيلث”، إن الناس لديهم فكرة خاطئة مفادها أنه يجب تجنب الحركة عند الإصابة بآلام الظهر. وعلى النقيض من هذه الفكرة الخاطئة، فإن الحركة تعتبر أفضل علاج لآلام الظهر، إذ تقول بعض الدراسات أن العلاقة بين الوضعية السيئة للجسم وآلام الظهر عادة ما تكون وثيقة، لذا من …