International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

تترك المشروبات الغازية أثراً سلبياً على صحة الجسم، ويكون تأثيرها مشابه للتدخين من حيث الآثار الجانبية والأضرار الصحية التي تسببها. تحتوي تلك المشروبات على كميات كبيرة من السكر، وتلك السكريات المستخدمة في هذه المشروبات مصنوعة من شراب الذرة عالي الفركتوز المصنوع من نشاء الذرة. على عكس السكريات التقليدية التي لها بعض الفوائد الصحية، فإن شراب الذرة عالي الفركتوز ليس له …

يتميز عصير الليمون بخصائص مفيدة للصحة، بما في ذلك تعزيز خطط النظام الغذائي لفقدان الوزن والمساعدة في الهضم. ويحتوي أيضاً على نسبة عالية من فيتامين C والبوتاسيوم والفولات. إليكم خمس طرق غير متوقعة يمكن لعصير الليمون أن يحسن بها صحتك. وفقاً لما ورد في موقع مصراوي. يعزز الهضم قال مزود الرعاية الصحية الأمريكي UPMC، إن الليمون يمكن أن يحسن عملية …

يعاني أكثر الأشخاص هدوءاً في بعض الأحيان من نوبات الغضب. وينشأ هذا الشعور في الأوقات العصيبة ويدفعك أحياناً لإيجاد حلول لمشاكل صعبة. وإذا تطور غضبك إلى عدوانية وأصبح أكثر تواتراً، فقد حان الوقت لمواجهته واللجوء إلى طرق للسيطرة عليه وإدارته. تعرفوا على بعض النصائح التي يمكنكم من خلالها الحفاظ على هدوئكم حتى عندما تشعرون بالغضب. وفقاً لما ورد في موقع …