Recent Posts

تغييرات في الجلد قد تكشف خطر الإصابة بمرض باركنسون

main image6137c0937a4ab

قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض مرض باركنسون في مراحله المبكرة حيث تميل العلامات إلى التطور ببطء شديد. ومرض باركنسون هو حالة شائعة تنتج عن تضرر الدماغ بشكل متزايد على مدى فترة طويلة من الزمن. ولا يدرك الكثيرون أن جلد المرء يمكن أن يشير إلى الحالة وعلى هذا النحو، يمكن أن يكون أحد أعراض الإنذار المبكر أيضا. وغالبا ما يعاني …

أكمل القراءة »

أين يوجد فيتامين ج في الطعام؟

main image61372acfc736c

يلعب فيتامين “ج” يلعب دوراً مهماً في أداء عدد من وظائف الجسم، ومنها: إنتاج الكولاجين، وبعض الناقلات العصبية، وكذلك إنتاج ( ل- كارنتين) وبالتالي فإنّه يساهم في عمليات أيض البروتينات، والأنشطة المضادّة للأكسدة، ممّا يقلّل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. الأطعمة الغنيّة بفيتامين “ج” يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج وخاصة الخضار والفواكه، ومنها: -البرتقال. -الفراولة. -عصير …

أكمل القراءة »

4 علامات لالتهاب المفاصل الروماتويدي قد لا تعرفها

main image6137490cc9943

لا تؤثر أعراض التهاب المفاصل على مفاصلك فقط، بل يمكنك اكتشافها في مناطق متفرقة من جسدك، لكن هناك 4 علامات غير عادية لهذا المرض. ويعد التهاب المفاصل الروماتويدي حالة مؤلمة تصيب حوالي واحد بالمائة من سكان المملكة المتحدة، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تمنع الناس من القدرة على العمل أو ممارسة حياتهم اليومية، بحسب .express. ويعرف التهاب المفاصل الروماتويدي …

أكمل القراءة »