Recent Posts

لا تتوقعها.. أمور يومية تستنزف طاقتك

main image61dd77af3bc0a

يومياً نقوم بالعديد من الأنشطة والمهام المختلفة. الأمر الذي يتطلب طاقتنا كلها. ما يجعلنا مرهقين مع نهاية اليوم. لكن غير كثرة المهام والأعمال الشاقة. هناك العديد من الأمور اليومية التي لا نتوقعها نستنزف طاقتنا، منها: – الإفراط في الكافيين ربما يؤثر تناول كوب القهوة المتأخر حقاً في نومك، ما يؤثر بالتالي في مستويات الطاقة لديك، لذا حاول تقليل تناول المشروبات …

أكمل القراءة »

طرق علاج تنميل الأطراف

main image61ddf5d4d7159

تنميل الأطراف سببه الضغط على العصب الأوسط في الرسغ. وهذا ينجم عن ما يسمى بتناذر النفق الرسغي. وهو عبارة عن آلام وخدر في اليد. ناتج عن ضغط النفق الرسغي على العصب الوسطي الذي يغذي أصابع اليد جميعها باستثناء الخنصر. ﺃعراض تنميل الأطراف: 1- ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻮﺧﺰ ﻳﺸﺒﻪ ﺷﻌﻮﺭ ﺍﻟﺪﺑﺎﺑﻴﺲ والإبر. 2- تغيرات في الحساسية للمس. 3- الشعور بالحرق أحياناً. طرق الوقاية …

أكمل القراءة »

المذكرة بحق سلامة استهداف جديد من عون لميقاتي؟

سلامة

وكأن المدعية العامة في جبل لبنان القاضية غادة عون تصرّ على افتعال الأزمات في البلد، وها هي تحاول العودة إلى لعب “أدوار بطولة” في مسرحيات ممجوجة، فأقدمت على إصدار مذكرة منع سفر بحراً وبراً وجواً بحق حاكم مصرف لبنان رياض سلامة بناءً للشكوى المقدمة من الدائرة القانونية لمجموعة “الشعب يريد إصلاح النظام” ممثلة بالمحاميين هيثم عزو وبيار الجميل. تسخر مصادر …

أكمل القراءة »