International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

عثرت السلطات المكسيكية على 18 كيساً بلاستيكياً تحتوي على أجزاء لجثث بشرية مقطّعة، بضواحي مدينة غوادالاخارا. وبحسب ما نقل موقع “الإمارات اليوم” عن وكالة الأنباء الألمانية، فإنّه وفقاً لمكتب الادعاء بولاية خاليسكو، كانت دورية شرطة اكتشفت، في بادىء الأمر، ساقاً بشرية في الشارع القريب من استاد نادي “تشيفاس” لكرة القدم. وبعد ذلك، تمّ العثور على 18 كيساً بلاستيكياً أسود، تحتوي …

خبرني – المغنيسيوم معدن مهم للغاية لجسمك وصحتك العامة. إذا كنت تعاني من نقص في المغنيسيوم ، فقد يؤدي ذلك إلى بعض الشكاوى المزعجة ، خاصة على المدى الطويل. لكن كيف تعرف أنك تعاني من نقص في هذا المعدن ، وكيف تصحح نقص المغنيسيوم؟ بالنسبة للمبتدئين ، تحتاج أجسامنا إلى المغنيسيوم لأهميته في إنتاج الهرمونات. يساعد المعدن في بناء العضلات …

خبرني – البامية من الخضروات التي تتمتع بمذاق شهي ولذيذ وتحتوي على الكثير من القيمة الغذائية، كما تعتبر البامية منخفضة السعرات الحرارية ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على دعم وظيفة المناعة الصحية، بالإضافة إلي ذلك البامية غنية أيضًا بفيتامين K الذي يساعد جسمك على تجلط الدم. وتشمل بعض الفوائد الصحية الأخرى للبامية ما يلي: …