International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

أكدت دراسة جديدة حول سمك السلمون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مرتين في الأسبوع على الأكثر، لما لها من فوائد ضرورية. وذكر باحثون أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون، قد تلعب دورًا حيويًا في مكافحة تصلب الشرايين، وهي الحالة التي يحدث فيها تراكم لترسبات داخل جدران الشرايين. وقال الدكتور هيلدور أرناردوتير، المؤلف …

نقص المغنيسيوم من المشاكل الصحية. التي غالباً ما يتم تجاهلها. ففي بعض الحالات قد لا يتم تشخيص نقص المغنسيوم. نظراً لأن العلامات الواضحة لا تظهر عادةً. حتى تصبح مستوياتك شديدة الانخفاض. فما هي علامات نقص المغنسيوم. التقيؤ الغير مبرر مع الغثيان. تشنجات العضلات المفاجئة. عدم وجود شهية لتناول الطعام. زيادة في ضغط الدم. عدم انتظام سرعة ضربات القلب. تنميل الجسم …

العطاس أحد العادات التي تحدث كرد فعل طبيعي من الجسم للتخلص من الميكروبات والفيروسات. يصاب بها الانسان بشكل متكرر احيانا. يكون هذا ناتج عن عدة اسباب منها المهيجات التي تثير الاغشيه المخاطيه في الانف والحلق. تعرف على أسباب نوبات العطس: 1- التعرض إلى مسببات الحساسية ومنها حبوب اللقاح التي تعمل على تهيج الأنف. 2- الإصابة بالالتهابات في الجيوب الأنفية ووجود …