Recent Posts

عمرو أديب يتعافى من كورونا.. وماذا عن لميس الحديدي؟

main image61e114da22ee3

عمرو أديب الإعلامي المصري وزوجته الإعلامية لميس الحديدي مازالت حالتهما الصحية بعد إعلان إصابتهما بفيروس كورونا، محل اهتمام جمهور كل منهما، إلا أن الإعلامي المصري تعافى بعد مرور أسبوع فقط من إعلان الإصابة.   عمرو أديب يتعافى من فيروس كورونا الإعلامي عمرو أديب يبدو أنه تعافى تمامًا من الفيروس، وسوف يعود إلى جمهوره مجددًا ويواصل تقديم برنامجه “الحكاية” ابتداءً من …

أكمل القراءة »

طعام متاح للجميع يخفض مستويات السكر في الدم

main image61e1ca0c9af86

تحتوي الفاصوليا البيضاء على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء. وتساعد الألياف الغذائية على إخراج السموم من الجسم. وهي المسؤولة عن تخفيض مستوى الكوليسترول السيء. ووفقا لها يمكن تناول 150-200 غرام من الفاصوليا في اليوم. وتؤكد بعض الدراسات أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو لديهم الاستعداد للإمساك، تناول …

أكمل القراءة »

أمور غير متوقعة تؤدي لتسوس الأسنان.. لن تتخيلها!

main image61e1b6a31cd4b

هل تعاني من تسوس أسنانك. على الرغم من تنظيفهم على الدوام. نعم إن تنظيف الأسنان عامل أساسي لعدم التسوس. إلا أن هناك أسباب أخرى قد تؤدي للتسوس والتجاويف. إليك بعض الأمور التي تساهم في تسوس الأسنان.   التغذية السيئة. تُعتبر التغذية السيئة أحد مسببات التسوس. فهناك مجموعة من الأطعمة تؤثر سلباً على الأسنان. وعلى رأسها السكريات.   جفاف الفم ونقص …

أكمل القراءة »