International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – يعد المغنيسيوم ضرورياً لأجزاء كثيرة في الجسم ، فهو يساعد على إتمام مئات التفاعلات الكيميائية. وتؤدي مجموعة متنوعة من العوامل ذات العلاقة مع نمط الحياة اليومي. إلى خفض مستويات المغنيسيوم. وتنخفض مستويات المغنيسيوم بسبب بعض الأمراض أو الحالات الصحية، بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 أو إدمان الكحول.   وأظهر بحث  أن 48 بالمئة من الأميركيين …

خبرني – يصيب النعاس العديد من الأشخاص  بعد تناول وجبة الغذاء، ومن الواضح أنه لا يمكنك تخطي تناول غدائك ، لكن يمكنك بالتأكيد التحكم في الكسل الذي يتسبب في معاناة عملك. فيما يلي بعض النصائح الخاصة بالنظام الغذائي التي يجب اتباعها حتى تظل نشطًا 1. احرص على المشي لا تجلس إلى العمل مباشرة بعد تناول وجبتك ؛ كل ما عليك …

خبرني – في حادثة مروعة، أقدمت أم أميركية على الانتحار بعد إطلاق الرصاص باتجاه طفليها ما أدى إلى مقتل ابنها وإصابة ابنتها بجروح بالغة في ولاية تكساس. وذكرت صحيفة “ديلي ستار” البريطانية أن الأميركية، تشيلسي دود، كتبت قبل يومين من الحادثة على صفحتها في “فيسبوك”: “أتمنى لكم جميعا أن تجدوا السلام”. وأفادت شرطة المدينة بأنه تم اكتشاف جريمة القتل والانتحار …