Recent Posts

هل يعتبر تناول الباراسيتامول كل يوم آمنا؟

main image60495064119cf

خبرني – يعد الباراسيتامول من أكثر الأدوية التي يمكنك شراؤها دون وصفة طبية، وهو مفيد في حالات عدة، من آلام الظهر إلى مخلفات الكحول، حيث اعتمده معظمنا في مرحلة ما من حياتنا. ويستخدم الباراسيتامول لعلاج الأوجاع والألم ويمكن استخدامه أيضا لتقليل ارتفاع درجة الحرارة. وبالنظر إلى أنه دواء يمكن الوصول إليه بسهولة، فإن هذا يجعل الكثيرين في حيرة مما إذا …

أكمل القراءة »

أفضل مأكولات تحمي من السرطان

main image6048eaacebdb1

خبرني – أعلن الطبيب والمذيع التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، أن معظم الأنظمة الغذائية الموصى بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان تشمل البروكلي. وقال على الهواء على قناة “روسيا 1” التلفزيونية: “رسميا، في جميع الكتيبات، عندما تقرأ عن مضادات الأكسدة، حول تقليل مخاطر الأورام، سيكون هناك البروكلي”. وأضاف مياسنيكوف أنه من بين التوابل، يحتوي الكركم على أكبر الخصائص المضادة للسرطان. وأوصى الطبيب بتناول …

أكمل القراءة »

مأكولات تكافح الاكتئاب الموسمي

FB IMG 1615418631395

خبرني – يمكن أن يتفوق الإجهاد على الشخص عند تغير الفصول، لذلك عدد العلماء في المعاهد الوطنية للصحة العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. كتب موقع “دكتور بيتر”: “إذا كنت لا تستطيع محاربة الكآبة بمساعدة الشمس والراحة والأدوية، يمكنك تجربة نظام غذائي. على سبيل المثال، سمك السلمون والسلمون المرقط والأسماك الأخرى الغنية بأوميغا 3 وفيتامين …

أكمل القراءة »