Recent Posts

لتحسين النفسية.. أطعمة تحسن من صحتك العقلية

main image613e610ee5e58

عادة ما يتم الربط -في النصائح الغذائية- بين طبيعة النظام الغذائي والسلامة الصحية والجسدية، لكن ثمة أغذية ضرورية يتعين أن توضع على جدول النظام الغذائي بالنظر إلى فوائدها لـ “الصحة العقلية والنفسية” بشكل أساسي. وهذا هو ما يلفت إليه خبراء ومختصون سلطوا الضوء على أهمية تلك الأنظمة الغذائية الصحية، ليس فقط من أجل “الجسم السليم” ولكن أيضا من أجل “العقل …

أكمل القراءة »

للتخلص من ألم اللثة.. إليك هذه الوصفات

main image613e7458b22bb

يظهر خراج داخل الفم يسبّبب ألم كبير للثة. وبالطبع الإكثار من المسكنات ليس هو الحل الأمثل. لأنّها ذات مفعول عكسي على صحتك. لذا فيما يلي سنعرّفكم إلى أفضل العلاجات المنزلية لخراج اللثة. ولتسكين ألمه نهائياً، وهي كما يلي: 1- اخلطي نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام العادي. مع نصف كوب من الماء الدافئ. واغسلي فمك بالماء المالح لدقيقتين. وكرّري هذه …

أكمل القراءة »

كيف أقفل دولار السوق السوداء مساء اليوم؟

Dollar 99999997856478945689764598764533333

أقفل سعرُ صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الأحد، ما بين 16250 و16300 ليرة لبنانية للدولار الواحد, بعد أن سجّل صباحاً ما بين 16150 و16250 ليرة لبنانية للدولار الواحد. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما …

أكمل القراءة »