International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

ذكر خبراء الطب في مستشفى “مايو”، بولاية أريزونا الأمريكية، عن وجود بعض المواد الغذائية التي تعمل على تحسين الصحة النفسية للإنسان بعد تناولها. ونصح الأطباء، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض، لأن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض “أوميجا-3″، التي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب، وتحفز إنتاج هرمونات السعادة، “سيروتونين” و”دوبامين”، بحسب ما ذكرته “روسيا اليوم”. …

الخروج من مكان دافئ إلى مكان بارد. له أضرار كثيرة أهمها تأثيرات العصب السابع. لذلك يجب علينا تغطية الوجه مباشرة قبل الخروج. لأنه قد يسبب شلل نصفي. في هذا المقال سنتعرف ماهو العصب السابع وماهو الشلل النصفي. إذاً فما ما هو العصب السابع؟ هو العصب الذي يتحكم في العضلات على جانبي الوجه ، والتي تتحكم بتعبيرات الوجه وذلك مثل : …

يلعب فيتامين B12 دورا لا يقدر بثمن في دعم كل من تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ على عمل الجهاز العصبي، لذا فإن حرمان الجسم منه سيكون له عواقب وخيمة على المدى الطويل وعادة ما تستغرق العلامات المرتبطة بمستويات B12 المنخفضة سنوات حتى تتطور، لأنه بمجرد امتصاصه في الكبد، يكون B12 قادرا على الحفاظ على الجسم لفترات طويلة من الزمن، وفق ما …