Recent Posts

جديد آيفون.. هاتف بلا شريحة

main image61c977f6df8f3

ذكرت تقارير إخبارية أن نسخا جديدة من هواتف آيفون، التي ستدخل الخدمة خلال السنوات المقبلة ستكون بلا شريحة مادية، كما هو الحال في الهواتف الحالية. وأوضح موقع “ماك رومرز” الذي يتابع التسريبات التقنية نقلا عن موقع برازيلي أن هاتف “آيفون 15 برو”، الذي من المتوقع أن يطلق خلال عامين، سيكون بلا شريحة، على الأقل في بعض الدول والمناطق. وقال إن …

أكمل القراءة »

فوائد سحرية للنوم ووضع وسادة بين ساقيك

main image61c99c20b7d9d

للنوم فوائد صحية كبيرة للجسم. كما أن لوضعية النوم تأثير كبير في الاستفادة من تلك الفوائد. من بينها وضع وسادة بين الساقين. – الشعور بالراحة: ينصح بالنوم مع وسادة بين الركبتين عندما ننام في وضعية الجنين. فهذا سيساعدنا على الشعور بالراحة. – يمنع عرق النسا وآلام أسفل الظهر: وضع وسادة بين الساقين يمكن أن يساعد في محاذاة الحوض والفخذين. ما …

أكمل القراءة »

تكافح السمنة.. فوائد لأشعة الشمس يجهلها كثيرون

main image61c995ad69081

استعرض موقع طبي عدة فوائد للتعرض لأشعة الشمس تتجاوز مجرد الشعور بالدفء إلى فوائد صحية ونفسية متعددة، ومن أهم هذه الفوائد: -خفض ضغط الدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة مرتين يوميا يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ويمكن التحقق من تأثير أشعة الشمس في هذا الصدد عن طريق قياس الضغط بعد ساعة من القيام بهذه الجلسة. -فيتامين د تمنح …

أكمل القراءة »