Recent Posts

تراجع طفيف في أسعار المحروقات… اليكم آخر الأرقام

بنزين 780x470 3

تراجع اليوم، سعر صفيحة البنزين 95 أوكتان 3 آلاف ليرة و98 أوكتان ألفي ليرة والمازوت والغاز ألفي ليرة.   وأصبحت الاسعار كالاتي:   البنزين 95 أوكتان 556000 ليرة   البنزين 98 أوكتان 567000 ليرة   المازوت 678000 ليرة   الغاز 406000 ليرة

أكمل القراءة »

السرطان.. ماذا لو كان استهلاك منتجات الألبان يزيد من خطر الإصابة؟

main image6286722003d49

ماذا لو كان استهلاك منتجات الألبان بكميات كبيرة يضرُّ بالصحة؟ هذا ما اقترحته دراسة حديثة نُشرت في مجلة BMC Medicine في 6 مايو 2022. قام باحثون من جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة، وجامعة بكين في الصين بتحليل التأثير على صحة بعض الأطعمة، وخاصة منتجات الألبان، والنتائج مقلقة: الاستهلاك العالي لمنتجات الألبان من شأنه أن يُزيد من خطر الإصابة بالسرطان. صلة …

أكمل القراءة »

طريقة رجيم التمر والماء بالتفصيل

main image62866ef54be21

يعتبر التمر من أكثر الفواكه المغذية لاحتوائه على الكربوهيدرات والسكر وفيتامين سي. كما تحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على الزيت والكالسيوم والكبريت والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم؛ وجميعها مفيدة للصحة. ولأنَّ التمر غني بالألياف ومصدر كبير للبروتين، فإنه يجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول، كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي لديك. إليك طريقة رجيم التمر والماء بالتفصيل: فوائد التمر للجسم للتمر …

أكمل القراءة »