Recent Posts

دراسة أمريكية تكشف فوائد الصوم المتقطع

main image611d3061b6705

خبرني – اكتشف علماء أميركيون من خلال دراسة، أن الصوم المتقطع، له فوائد صحية عديدة، منها تخفيض الوزن . ونشرت مجلة (سيل ريبورترز) الأميركية، الدراسة التي أشارت إلى أن اتباع نظام غذائي يقيد تناول الطعام في ساعات معينة، يثير اهتمام الأشخاص الذين يسعون إلى تخفيض وزنهم والتحكم فيه، لذلك كانت معظم الدراسات السابقة تركز على هذه المسألة. وقرر علماء معهد …

أكمل القراءة »

دار الإفتاء المصرية تدشن حسابا على تيك توك

main image611d689df1951

خبرني – حالة من الجدل أحدثتها دار الإفتاء المصرية، بإعلانها إنشاء حساب لها على موقع الفيديوهات الشهير تيك توك. وقالت دار الإفتاء عبر حسابها على فيسبوك: “من أجل مزيد من الوعي، من أجل المزيد من التواصل الفعّال، دار الإفتاء المصرية تنشئ حسابا لها على منصة جديدة، من أجل نشر الفتاوى الصحيحة بالفيديو، تابع حساب دار الإفتاء المصرية على تيك توك”. …

أكمل القراءة »

كيف يؤدي الجوع إلى زيادة الوزن؟

main image611ca90d7476d

خبرني – أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالبا ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه. وتشير الأخصائية في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام أو الصوم المؤقت، مضرة للصحة، لأن الجسم “يعمل” بإيقاع خاص، ويحتاج إلى الغذاء. فعندما يترك الشخص وجبة طعام بهدف إنقاص الوزن أو لأنه …

أكمل القراءة »