International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يؤكد مصدر مالي ان سعر صرف الدولار بالنسبة لليرة اللبنانية مرشح للارتفاع في اي لحظة بشكل حاد خصوصا وان نشاط السوق السوداء يرتفع بشكل مخيف. Vdlnews

قد يعاني الكثير من القولون العصبي، حيث إن متلازمة القولون العصبي ، هي مجموعة من الأعراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي. إنه اضطراب هضمي شائع ولكنه غير مريح وقد يعاني الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي من غازات مفرطة وآلام في البطن وتشنجات.   ما هي أسباب متلازمة القولون العصبي؟ لا يعرف الباحثون بالضبط ما الذي يسبب القولون العصبي، يعتقدون أن …

فوائد اللبن قبل النوم سواء تناولتِ صباحًا أو مساءً أو من خلال الأطعمة المختلفة، ستتمتعين بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية، بدايةً من الوقاية من هشاشة العظام، وتعزيز المناعة، وحتى الحفاظ على صحة الشعر والبشرة، ولكن تشير الدراسات الطبية إلى أن تناوله قبل النوم بصفة خاصة له المزيد من الفوائد وهي:  تحسين جودة النوم: يساعد تناول اللبن قبل النوم على تحسين …